Dieta celebrității: - 58 de kilograme în 10 luni, pierderea în greutate incredibilă a lui Laurent Ournac

Du-te înapoi. În 2014, Laurent Ournac are 34 de ani și suferă de „obezitate morbidă”: indicele său de masă corporală (IMC) este mai mare decât 40. La momentul respectiv, steaua (dezvăluită în Incredibilul meu logodnic și proprietarul Camping Paradis din 2006) cântărește peste 140 de kilograme.

Mulțumită unui doctor a apărut declanșatorul: „mi-a vorbit de obezitate morbidă și este un cuvânt care m-a speriat”, a explicat Laurent Ournac colegilor noștri din Telestar. O altă motivație majoră: fiica ei, Capucine, născută în 2012: „este deja în galop, așa că vreau să pot să o urmez. Să mergi cu bicicleta cu ea. Vreau să pot alerga după ea fără să fiu fără suflare după 4 metri ".

Ultimul argument în favoarea regimului, o întrebare de stimă de sine: îl recunoaște Laurent Ournac, era obosit să fie considerat „grăsimea serviciului”. "Nu vreau să fiu redus la o caracteristică a persoanei mele!" "


Operația. În termen de 10 luni, Laurenț Ournac a pierdut în jur de șaizeci de kilograme. „În realitate nu am urmat o dietă. Am avut o operație ”, a explicat el Telestar. Operațiunea în cauză este a gastrectomie cu mânecă. Această tehnică de chirurgie bariatrică este oferită pacienților care suferă de obezitate: numită și „gastrectomie cu mânecă longitudinală”, constă în îndepărtarea permanentă a 2/3 din stomac - spre deosebire de plasarea unui inel gastric, este un act ireversibil. După operație, volumul acestuia este în jur de 150 ml - aproximativ cel al unei banane.

Spitalizarea durează 4-5 zile, iar intervenția (care durează aproximativ 2 ore) are loc sub anestezie generală: recuperarea are loc în medie în 15 zile și lasă 5 cicatrici discrete pe abdomen. Prin urmare, Laurent Ournac a fost nevoit să-și revizuiască porțiile de alimente, cel care a ajuns la stadiul de obezitate morbidă, prin a se „gârbi”: „astăzi, mănânc puțin mai puțin decât fiica mea de 3 ani”.

Pentru a slabi, Laurent Ournac a folosit o gastrectomie cu mânecă

O privare? Nu neapărat: „o mânecă nu ar trebui să frustreze, să priveze sau să interzică ... Însoțește, face parte din mine. Cu noi obiceiuri alimentare. Nu este ușor în fiecare zi, fii atent. Rămân iubitor de mâncare, am învățat să mănânc altfel, asta este totul. Nu-ți face griji! Vă mulțumim și bucurați-vă de masa dvs.! "El a spus colegilor noștri de la Gala.fr.


Sport, mereu. Dar lupta împotriva kilogramelor nu este câștigată definitiv. „Am pierdut în 10 luni, 50, 55, apoi 57, 58 și acum stagnez. Acum acord atenție, de îndată ce am abuzat puțin, acesta se întoarce în sus, așa că acord atenție. Din fericire, vedeta a găsit o soluție sănătos pentru a vă stabiliza greutatea: sport.

Astfel, pe 24 aprilie, Laurent Ournac a publicat acest statut pe Instagram: funcționare... În sfârșit, acum călătoria pe care am început-o este dificilă. Țineți-vă, continuați cursul, nu renunțați și perseverați! #run #effort @garminfrance @hokaoneone @nike #sleeve ". 7 kilometri în 47 de minute, cine spune mai bine?

Angajat de obezitate. Acum sponsor al Ligii Împotriva Obezității (o asociație de voluntari din Montpellier, compusă din pacienți și profesioniști în sănătate), Laurent Ournac a oferit câteva sfaturi părinților într-un articol publicat în octombrie 2016 la colegii noștri parizieni : „Părinților, aș spune să nu aștept dacă își dau seama că copilul lor începe să aibă exces de greutate. Prevenirea trebuie făcută, este esențială. Învață să mănânci rezonabil, mai sănătos, cu produse neprocesate industrial, fără exces și fără să moară de foame. Lasă excesul de greutate este o opțiune foarte proastă, deoarece operația care m-a făcut să slăbesc este doar un instrument, un ajutor mecanic care nu rezolvă boala. Este o ultimă soluție care poate fi evitată. "


În același articol, vedeta revine asupra propriei sale experiențe: „când ești cel mare, ești cel, în echipa de fotbal, căruia nu îi treci niciodată mingea pentru că ești imediat respirație, așa că noi opriți rapid sportul. Și spunem că, prea rău, câștigarea a încă 5 kg nu se va vedea cu mult mai mult ... "O mărturie care te face să te gândești.


Omul tău joacă sport?

Au slăbit împreună - 91 de kg! Iată cine sunt finalistele proiectului Slăbește Sănătos, ed.a 14-a (Septembrie 2021)


Partajați-Le Cu Prietenii Tăi:

Descoperă Boston, un copil australian cu păr incredibil

Satelit: o brățară "alb alb roșu"